CARRES AU RICE KRISPIES DIABETE

**Admin** Admin Messages : 442 Date d'inscription : 27/10/2018

CARRES AU RICE KRISPIES DIABETE
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- 50 ml margarine
- 25 grosses guimauves ou 3 tasses de guimauves miniatures

- 5 ml vanille
- 5 tasses Rice Krispies

- Faire fondre la margarine dans un bol de 8 tasses au four micro-ondes.
- Mettre toutes les guimauves et les enrober de margarine en mélangeant.
- Faire fondre les guimauves au four micro-ondes jusqu'à ce que les guimauves soient fondues et homogènes. Ajouter la vanille.
- Incorporer les céréales et bien mélanger.
- Verser dans un moule carré 9X9, graissé.
- Mettre au réfrigérateur 2 heures environ.
- Couper en 24 carrés: 9g glucides
- Couper en 12 carrés: 18g glucides